運動不足や体力の低下を感じていませんか?

 

松江市にオープンし、早一ヶ月が経とうとしています(^^♪

 

 

初めてストレッチを受ける方もすごく多い中、嬉しいお声をたくさん頂いております。

 

 

30代女性:運動不足、体力の低下、これではいけないと思い・・・

 

日頃、運動不足や体力(筋力)の低下でこれはいけないと思いつつ過ごしていたのでタイミング合いストレッチ店の初めての体験となりました。

自分ではできないこと、意識してないことをできる、痛さよりも気持ち良さの方が上回ってとてもよかったです。

姿勢やひとつひとつの動きを確認しながらなので整体やマッサージよりもとてもありがたいと思いました。

これから日々体を動かすひとつひとつを大事にしてストレッチもどんどん取り入れて自分の体を大事にしたいと思いました。

まずは意識、継続します。  (30代女性:肩こり)

 

 

 

 

整体やマッサージとはまた違う気持ち良さや、新たな発見も感じられるストレッチ。

 

ぜひみなさんも体験してみてくださいね(^^♪